Saiba mais sobre o Suco de Berinjela Para Emagrecer!
Um suco que tem ganhado vários adeptos que estão querendo perder peso é o suco de berinjela.
"Além de saudável, a berinjela desincha, ajuda a queimar as gorduras e diminui o colesterol.
Ela também tem ação antioxidante e auxilia o fluxo intestinal".
O legume ainda contribui para o emagrecimento porque suas fibras tiram a fome e mantêm a saciedade por mais tempo.
Receita do Suco de Berinjela Para Emagrecer:
Corte uma beringela em pedacinhos pequenos ou fatias delgadas(não tire a casca), cubra com um litro de água numa jarra de vidro ou louça, tape e coloque na geladeira durante a noite.
De manhã, pode coar o líquido, acrescentar o suco de dois limões e vai beber essa água durante o dia, no intervalo das refeições.O primeiro copo em jejum, o último antes de deitar.
Inclua o Suco de Berinjela na sua dieta , tenha uma alimentação balanceada e faça exercícios físicos regularmente.
Mais Sucos para você incluir no seu cardápio:
Posted in: Sucos
