Benefícios da Cápsulas de Alho

Saiba os benefícios da Cápsulas de Alho! Todos já devem ter ouvido as vovós falarem dos benefícios do alho para a saúde. O alho é usado desde a antiguidade por suas propriedades anti-microbianas e de efeitos benéficos ao coração e circulação. No mercado existe 2 tipos de cápsulas, a de óleo de alho e a de alho puro. A cápsula de óleo de alho é produzida por óleo vegetal, que é curtido junto com alho batido pegando os seus nutrientes e por fim encapsulado e embalado.  Já a cápsula de alho puro, se trata de alho fresco moído e imediatamente encapsulado para o consumo. O ÓLEO DE ALHO em cáspulas atua como coadjuvante no tratamento de hipertensão arterial leve, auxilia na redução dos níveis de colesterol e na prevenção...

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Sal Rosa do Himalaia

Conheça o  Sal Rosa do Himalaia e seus benefícios para a saúde! Diferentemente dos sais industrializados, o sal do Himalaia é um cristal e é recolhido manualmente, sem sofrer nenhum tipo de refinamento. É fonte natural de mais de 70 oligoelementos, que estimulam os mecanismos de hidratação, além de ativar a diferenciação celular e favorecer a produção de fatores naturais de hidratação da pele.  Colhido à mão, este é um tipo de sal de mina, puríssimo, derivado de antigos depósitos de sal do mar. O sal rosa traz muitos benefícios ao corpo. Proveniente dos antigos oceanos que deixaram depósitos de sal enterrados centenas de metros nas montanhas dos Himalaias, é considerado o mais antigo e puro de todos os sais marinhos. Tem...

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Suco de Uva Integral

Saiba mais sobre os benefícios do Suco de Uva Integral ! Quem nunca ouviu dizer que tomar uma taça de vinho por dia faz bem? Essa afirmativa está espalhada por todos os artigos de saúde que lemos por aí, no entanto o vinho tem alcóol que não faz bem para a saúde. O melhor é tomar suco de uva integral, pois ele contem bioflavonoides,  taninos e o resveratrol que  são os responsáveis pelos benefícios à saúde.  Benefícios do Suco de Uva Integral: O suco repara as células do corpo e ajuda a prolongar a juventude da pele. · Favorece as funções hepáticas (do fígado) e é um valioso estimulante digestivo. · Acelera o metabolismo, reduzindo o ácido úrico (substância produzida pelo organismo e que causa fadiga). · Por...

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Alimentos Ricos em Fibras

Saiba a importância das fibras na alimentação e conheço os alimentos ricos em fibras! Todos você sabem (ou deveriam saber) da importância das fibras na alimentação.   Um dos benefícios da Fibra  é a sensação de saciedade que ela proporciona, controlando assim a ingestão de outros alimentos que, ao serem calóricos, elevam o aporte energético para níveis superiores aos necessários. Por isso ingerir alimentos ricos em fibras faz bem para a saúde e pode ser excelente para sua dieta. As fibras melhoram o funcionamento do intestino, nos mantêm saciadas por mais tempo e são excelentes para o equilíbrio do corpo.  Alimentos rico sem fibras: Cereais integrais: aveia, quinua, arroz e pão integral e arroz pretoFrutas (com...

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Benefícios do Kino

Conheça os Benefícios do Kino para a saúde! O kino, também chamado de kiwano, pepino africano  e melão chifrudo, é uma fruta originária do continente africano. O que o Kino pode fazer pela sua saúde Estudiosos dizem que o Kino  tem uma quantidade boa de fibras, o que proporciona uma maior sensação de saciedade e possui efeito laxante, ajudando nos processos de emagrecimento. Por fora, o Kino tem aspecto espinhoso. Por dentro, textura que lembra o maracujá tradicional. O kino é  rico em vitamina C, importante para o sistema imunológico, mas o ponto alto está relacionado à obesidade: por conter muita fibra, há estudos que indicam o uso para redução de apetite.  O sabor é agridoce. Dica de como consumir kino Sua...

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