Suco de Sangue Forte

Conheça o suco que bombou nas redes sociais após Yasmin Brunett postar a receita! Yasmim é uma modelo que preza pela saúde e a boa alimentação, frequente posta em redes sociais os cuidados que tem com o corpo e a alimentação. Semana passada, a bela postou a receita do Suco de Sangue Forte. Os Benefícios do Suco forte O suco de sangue forte como diz Yasmim,tem a beterraba entre seus ingredientes. A beterraba é uma super fonte de vitaminas A, do Complexo C, além de Sais Minerais, Potássio e Zinco, reduz o risco de doenças do coração, AVC  e aumenta a resistência física. O Suco de Sangue Forte  é rico em ferro, confira a receita do Suco:  1 beterraba, 1 cenoura, 1 inhame, agrião, 2 folhas de couve, hortelã, 1 maçã...

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Suco Vivo Para Emagrecer

Conheça os benefícios do Suco Vivo  e como ele pode ser um alido da sua saúde e da sua dieta! Você já deve ter visto em entrevistas que muitas famosas não abrem mão de tomar o suco vivo na hora de cuidar da saúde e da boa forma. O suco vivo, também conhecido como suco verde ou de luz do sol, faz o metabolismo funcionar melhor, além de regular o intestino, melhorar a digestão, dar saciedade e desinchar o corpo. Benefícios do Suco Vivo As pessoas que ingerem o suco vivo ficam mais dispostas, saudáveis e com uma aparência ainda mais jovem. Isso porque há um estímulo da atividade enzimática plasmática e intracelular e, como consequência, também há o emagrecimento, a diminuição nas taxas de colesterol, prevenção de diabetes...

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Sucos anti-ansiedade

Sofre de ansiedade? Conheça receitas de Suco anti-ansiedade! É comum nos dias de hoje muita gente se queixar de ansiedade. E essa ansiedade pode ser uma das causas de você estar acima do peso, muitas pessoas ansiosas descontam tudo na comida ingerindo alimentos calóricos em grandes quantidades e fora do horário. Para combater a ansiedade é preciso procurar um médico e tomar algumas medidas simples como tentar relaxar, se acalmar, praticar atividades físicas e fazer coisas prazerosas. Outra forma de combater a ansiedade é incluir na alimentação sucos anti-ansiedade.Veja duas receitas abaixo: Foto:Reprodução Suco anti-ansiedade 1 Ingredientes - 1 folha de couve média (sem o talo) - 1 colher de sobremesa de germe de trigo -...

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Suco de goji berry emagrece?

Saiba se o Suco de Goji Berry emagrece e conheça seus benefícios! A  goji berry, essa frutinha de nome esquisito, com cara de tomate-cereja e originária da China e do Tibete caiu nas graças das mulheres do mundo todo. A Goji Berry  é pouco calórica , uma colher de sopa da guloseima possui só 50 calorias , além de  ter alto índice de vitamina C, proteínas e nutrientes como zinco e ferro, ela auxilia no processo de emagrecimento e ainda combate o envelhecimento precoce da pele. Outros benefíciios da Goji Berry: 1. Ajuda a reduzir o colesterol 2. Alivia a ansiedade 3. Combate a insônia 4. Diminui o estresse 5. Melhora o humor Receita deliciosa de Suco de Goji Berry: Ingredientes 1 xícara (chá) de água de xícara...

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Receita de Suco Verde

Aprenda uma deliciosa Receita de Suco Verde e conheça seus benefícios! Vocês já devem ter lido nas revistas e nos sites de saúde e beleza como o Suco Verde faz bem para a saúde não é?   A base do suco verde são as verduras escuras, que ajudam no bom funcionamento do fígado e no processo de desintoxicação e ajuda a diminuir a ação dos radicais livres e a liberar as toxinas, que muitas vezes são acumuladas pela alimentação inadequada, estresse, poluição etc. Benefícios do  Suco Verde O suco verde  é usado nas dietas de desintoxicação, e  promove a renovação do funcionamento fisiológico do aparelho digestivo, aumenta a vitalidade e a energia, melhora a circulação, reforça as defesas do organismo, retarda...

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Suco de Berinjela Para Emagrecer

Saiba mais sobre o Suco de Berinjela Para Emagrecer! Um suco que tem ganhado vários adeptos que estão querendo perder peso é o suco de berinjela. "Além de saudável, a berinjela desincha, ajuda a queimar as gorduras e diminui o colesterol. Ela também tem ação antioxidante e auxilia o fluxo intestinal". O legume ainda contribui para o emagrecimento porque suas fibras tiram a fome e mantêm a saciedade por mais tempo. Receita do Suco de Berinjela Para Emagrecer: Corte uma beringela em pedacinhos pequenos ou fatias delgadas(não tire a casca), cubra com um litro de água numa jarra de vidro ou louça, tape e coloque na geladeira durante a noite. De manhã, pode coar o líquido, acrescentar o suco de dois limões e vai beber essa água durante...

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Sucos Para Emagrecer

Conheça 3 sucos nutritivos, pouco calóricos e que ajudam a emagrecer!  Se você quer emagrecer, os sucos podem fazer maravilhas pela sua dieta, você pode substituir os refrigerantes e demais bebidas calóricas por sucos saudáveis. Por isso hoje fizemos um post especial para você com dicas de sucos para ajudar a emagrecer. Sucos saborosos para emagrecer Suco de morango com kiwi para emagrecer • Receita: junte 1 xícara (chá) de morango, 1 kiwi médio, 1 copo de água de 200 ml, adoçante stévia e, se quiser, gelo. Essa misturinha tem só 80 calorias. • Benefícios: as duas frutas são ricas em vitamina C, que aumenta a resistência contra infecções. O morango contém flavonoides, antioxidantes naturais que combatem o envelhecimento. Também...

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