28 de dez. de 2010

Calorias de bebidas alcoólicas - Cerveja e vinho engordam?

Saiba as calorias das bebidas alcoólicas que você toma no fim de semana e evite uma surpresa desagradável na dieta! 





Calorias de bebidas alcoólicas
Se você neste final de ano está com medo de engordar com as saborosas comidas das festas de família, cuidado, porque as bebidas alcoólicas também são um perigo ao corpinho das moçoilas que não querem extrapolar.

Veja abaixo as calorias presentes nas bebidas alcoólicas:


  -Vinho branco doce: 1 taça (100ml) tem 142Kcal.

- Vinho branco seco: 1 taça (100ml) tem 85Kcal.

- Vinho tinto: 1 taça (100ml) tem 65Kcal.


- Batidas: 1 copo (100ml) tem 251 Kcal;

- Caipirinha de vodka: 1 dose (100ml) tem 162

- Cervejas: 1 copo (150ml) tem entre 45 a 90 kcal;

- Champanhe: 1 taça (100ml) tem 110Kcal.

- Gim: 1 dose (30ml) tem 60Kcal.

- licores: 1 cálice (20ml) tem 69Kcal.

- Vodka: 1 cálice (30ml) tem 72 Kcal.

- Whisky: 1 dose (100ml) tem 240Kcal.


Portanto meninas, na hora de fazer a tabelinha de calorias da sua dieta, não deixe de incluir as bebidas alcoólicas, porque de caloria em caloria elas podem estragar seu cuidado de ser e continuar magra!

Um Brinde à saúde sem muita calorias!




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