Conheça uma deliciosa Receita Bolo de aveia Light !
Uma das maiores dificuldades de quem está fazendo dieta ou reeducação alimentar é achar receitas saborosas, mas lights para incluir no cardápio.Porém com a galera cada dia mais consciente e adepta de uma vida saudável e alimentação exemplar, estão surgindo muitas receitas de comidas saborosas e pouca calóricas.
Por isso hoje trouxemos uma receita de bolo de aveia Light.
Ingredientes do Bolo de aveia Light
- 1 xícara (chá) de farinha de aveia
- 1 colher (chá) de canela em pó
- 1 colher (café) de cravo em pó
- 1 colher (sobremesa) de fermento em pó
- 2 claras em neve
- 1 xícara (chá) de leite desnatado
- 1 canela em pau
- 1 xícara (chá) de açúcar mascavo
- 1 gema
- 2 colheres (sopa) de margarina sem sal light
- 1 xícara (chá) de farinha de trigo
- Margarina sem sal light e farinha de trigo para untar e enfarinhar a fôrma
Modo de preparar o Bolo de aveia Light :
- Aqueça o leite com a canela em pau e dissolva o açúcar mascavo.
- Em seguida, retire a canela em pau.
- Bata em uma batedeira a gema e a margarina.
- Despeje o leite reservado, as farinhas aos poucos, a canela em pó, o cravo em pó e o fermento.
- Acrescente as claras em neve com a batedeira desligada.
- Despeje em uma fôrma untada e enfarinhada e levar para assar no forno médio (180 ºC) pré-aquecido por cerca de 30 minutos ou até que fique dourado.
Delicie-se com esse bolo de aveia light e saboroso.
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Nossa, tem um jeitão de gostoso, hein?!
Preciso muito acompanhar seu blog, estou tentando perder uns quilos que ganhei quando fiquei doente...
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E a receita está devidamente anotada, quando eu fizer, posto no meu blog
=)
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