21 de jun. de 2011

Saiba mais sobre a Dieta chinesa da água morna.

Saiba mais sobre a Dieta chinesa da água morna.

 Dieta chinesa da água morna.
Dieta chinesa da água morna.

  Dieta chinesa da água morna.

A Dieta da Água Morna é baseada no equilíbrio entre o calor e o frio e regida por duas forças, o yin e o yang".

 Esta filosofia acredita que o equilíbrio da natureza está na moderação entre esses dois elementos.

De acordo com a teoria, quando o estômago está quente, digere melhor os alimentos, diminui o apetite e ajuda no funcionamento do intestino.

A água morna possui a propriedade de melhorar a digestão e a absorção dos alimentos, além de diminuir a fome.

O ideal é tomar em jejum e antes das refeições. Pode-se comer logo em seguida".

Para ajudar tome ao longo dia chá verde,pois também reduz a fome.

E não esqueçam de fazer algum exercício físico para emagrecer com saúde!

No site da Revista M de Mulher, uma garota disse que emagreceu 24 quilos com a dieta da água morna.



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