Dicas de Como Parecer Mais Magra

 Dicas de roupas para Parecer Mais Magra. Confira!

Tem uma festa para ir? Um encontro para impressionar? Mas os quilinhos a mais estão incomodando?

Pois tranquilize-se,há certos truques que fazem qualquer mulher parecer mais magra.Confira:

- Use peças que disfarçam os pneuzinhos e levantam seios e glúteos.
Exemplos:Cintas modeladoras com grande poder firmador funcionam bem sob saias lápis, por exemplo.

- Rabo de Cavalo:quando você puxa mechas do cabelo na parte de trás da cabeça ,projeta suas maçãs do rosto, fazendo com que ele pareça mais fino,e te dá um ar de "mais magra".

- Combine o sapato com o tom da sua pele,assim você alonga a parte inferior do corpo e você parece mais magra.

- Use e abuse dos acessórios,colares longos por exemplo tiram a atenção dos quadris.

- Use decotem em V pois esse tipo de decote dá ilusão de um colo longo e esguio.

Pronto!Com dicas simples você pode sim,parecer mais magra! 

 

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Conheça os benefícios da Plataforma Vibratória para ajudar a manter o corpo em dia!

Conheça os benefícios da Plataforma Vibratória para ajudar a manter o corpo em dia!

Experimentei a Plataforma Vibratória e achei muito estranho no primeiro momento. Você sente o corpo tremer todinho, mas os resultados valem a pena.

O que é a  Plataforma Vibratória?

A Plataforma Vibratória é um aparelho que transmite vibrações mecânicas a todo o corpo.

A utilização de sessões de apenas 10 minutos, três vezes por semana é o bastante para se obterem resultados significativos.

Os benefícios da Plataforma Vibratória:

- Através das vibrações e da aceleração gerada pelo equipamento, diversos grupos musculares se contraem sem sobrecarregar a musculatura, beneficiando praticamente todo o corpo.

- O rejuvenescimento da pele, a melhora no sistema imunológico, a diminuição do estresse, além do aumento da produção de testosterona são alguns dos benefícios que o usuário do equipamento pode obter.


-Queima calorias, melhora a circulação sanguínea, além de fortalecer toda a estrutura óssea do corpo.

Onde comprar: Lojas como o Walmart , por exemplo vendem a Plataforma Vibratória.





Foto:Aparelho a venda no Walmart.



Outras dicas para queimar calorias:

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Saiba quais as frutas que mais emagrecem e inclua já na sua dieta!

 Saiba quais as frutas que mais emagrecem e inclua já na sua dieta!

Todos nós sabemos que as frutas são saudáveis e devem fazer parte da nossa vida, pois são nutritivas e fontes de vitaminas e minerais e nos auxiliam no emagrecimento.

Mas você sabia que algumas frutas são mais calóricas que as outras?

Veja a baixo a lista das frutas menos calóricas e que te ajudam a manter a forma:

- Acerola
- Carambola
- Mamão
- Morango
- Melão
- Melancia.

Frutas mais calóricas são:

- Abacate:apresenta uma quantidade intermediária de gordura por 100g.
- Coco: é o mais calórico.
- Açaí (dos 3 é o menos calórico)


Já o Abacaxi tem nível calórico intermediário mas como é cítrico,sacia a fome, e é diurético, auxilia a eliminar a água retida inutilmente no organismo.

E a banana ajuda a combater a compulsão por comida, contém muita fibra, e também sacia a fome por algumas horas, além disso, a fruta tem vitamina B6, que ajuda na eliminação de gordura.

Pronto, agora você sabe um pouco mais das frutas que pode usar como aliada na hora de emagrecer e ter uma vida saudável.



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Simpatia Para Emagrecer

Conheça uma poderosa simpatia para emagrecer!

 

 

Há muitas pessoas que acreditam na força das simpatias e da fé de que funcionam mesmo, e é para essas leitoras que nós hoje trouxemos uma famosa simpatia para perder peso.

A simpatia para emagrecer é de Chico Xavier:

Quarta feira pela manhã coloque meio copo de agua , dentro dele o número de grãos de arroz cor respondentes aos quilos que você deseja perder.

Não coloque grãos a mais do que você deseja,pois os quilos perdidos não são recuperados.

A noite beba a água deixando os grãos de arroz, completando novamente com meio copo de água. Quinta feira pela manhã em jejum beba a água deixando os grãos de arroz, completando novamente com meio copo de água.

Sexta-feira pela manhã em jejum beba a água com os grãos de arroz junto.

Dicas para a Simpatia para emagrecer ser um sucesso

Obs: 1- Conserve o mesmo copo durante o processo.

2- Não faça regime pois a simpatia é infalível

3- Tire o número de cópias cor respondente aos quilos que deseja perder

4- Comece na quarta feira após distribuir as cópias.

5- Publique na mesma semana .

Simpatia Para Emagrecer e bom senso

As simpatias podem até dar certo se feitas com muita fé, mas convenhamos de que não adianta fazer a simpatia e devorar refrigerantes , doces e comidas calóricas o dia inteiro e sem fazer nenhum tipo de exercício.

Por isso, se decidiu que quer emagrecer, mãos à obra, conte com a ajuda da simpatia sim, mas faça sua parte.
Outras Simpatias para você ficar ainda mais bela:

• Simpatia para emagrecer no Ano Novo
• Conheça uma super simpatia para perder barriga
• Oração Para Emagrecer Do Chico Xavier

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Dieta da melancia - Emagreça comendo essa deliciosa fruta

A Melancia é uma das frutas que merece atenção na sua dieta, pois é pouco calórica , além de ajudar o corpo a eliminar o líquido acumulado.

Dieta da melancia

Veja baixo um cardápio da Dieta da Melancia:

Café da manhã
· 1 copo de suco de melancia
· 2 fatias de pão integral com 1 colher (sopa) de requeijão light

Lanche da manhã
· 1 fatia de abacaxi

Almoço
· 1 prato (sobremesa) de salada de agrião e vagem
· 3 colheres (sopa) de arroz
· 1/2 concha de feijão
· 1 bife grelhado

Lanche da tarde
· 1 fatia de melancia

Jantar
· 1 prato (sobremesa) de salada de rúcula, tomate, agrião e cenoura
· 3 colheres de purê de abóbora
· 1 filé de frango grelhado com alho torrado

Ceia
· 1 xícara de chá-verde

A fruta ainda previne o Câncer, é ótima para a limpeza dos rins, e retarda o envelhecimento porque contém substâncias como o lipoceno e a glutationa, poderosos antioxidantes.

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