Conheça a dieta que fez a cantora Jessica Simpson perder 18kg!
Jessica Simpson se tornou mamãe da pequena Maxwell em Maio, e agora entrou para o Vigilantes do peso para perder os 32 quilos acumulados na gravidez.
A bela Jessica Simpson fechou um acordo de 4 milhões de doláres com a Weight Watchers – Vigilantes do Peso para emagrecer e voltar à exibir uma silhueta impecável!
A Us Magazine contou detalhes da Dieta da Jessica Simpson:
Na Us Magazine ( revista especializada em Celebridades), a informação é que no café da manhã, Jessica come pão de wrap com clara de ovo, pimenta e queijo cheddar light,e em seguida ela sai para caminhar.
Após o exercício, a cantora aproveita para fazer um lanche composto por frutas vermelhas, bananas e melão.
4 vezes por semana Jessica Simpson faz uma sessão de 45 minutos de mais exercícios. Ela aquece com exercícios cardiovasculares e depois exercita os tríceps e pernas, principalmente.
No almoço ela opta por uma salada de espinafre com frango e peras.
No jantar de Jessica, a alimentação varia entre peixes, berinjela assada, brócolis ou aspargos e chocolate light de sobremesa.
Veja o vídeo da Campanha da Jessica Simpson para o Vigilantes do peso:
Jessica Simpson se tornou mamãe da pequena Maxwell em Maio, e agora entrou para o Vigilantes do peso para perder os 32 quilos acumulados na gravidez.
A bela Jessica Simpson fechou um acordo de 4 milhões de doláres com a Weight Watchers – Vigilantes do Peso para emagrecer e voltar à exibir uma silhueta impecável!
A Us Magazine contou detalhes da Dieta da Jessica Simpson:
Na Us Magazine ( revista especializada em Celebridades), a informação é que no café da manhã, Jessica come pão de wrap com clara de ovo, pimenta e queijo cheddar light,e em seguida ela sai para caminhar.
Após o exercício, a cantora aproveita para fazer um lanche composto por frutas vermelhas, bananas e melão.
4 vezes por semana Jessica Simpson faz uma sessão de 45 minutos de mais exercícios. Ela aquece com exercícios cardiovasculares e depois exercita os tríceps e pernas, principalmente.
No almoço ela opta por uma salada de espinafre com frango e peras.
No jantar de Jessica, a alimentação varia entre peixes, berinjela assada, brócolis ou aspargos e chocolate light de sobremesa.
Veja o vídeo da Campanha da Jessica Simpson para o Vigilantes do peso:
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