Conheça chás que emagrecem , desincham e aceleram o metabolismo!
 |
| chás que emagrecem |
Quem faz dieta sabe da importância dos chás emagrecedores, e sabem que eles são uma opção saudável para incluir na dieta.
Os chás que emagrecem e desincham não fazem milagres sozinhos, e não vão te emagrecer rápido da noite para o dia, mas alguns chás podem eliminar gorduras localizadas, diminuir a celulite, diminuir o apetite se você adotar um cardápio e se exercitar também.
Alguns chás emagrecem mesmo, se você não descontar toda a sua ansiedade em fast foods e potes de doces e sorvetes, claro.
Abaixo listamos alguns chás que emagrecem rapidamente se você tomá-los e ao mesmo tempo cuidar do corpo com saúde.
Para desintoxicar escolha os seguintes chás:
- Alfafa Bardana
- Carqueja
- Chá branco
- Chá verde
- Zedoaria
Para combater a ansiedade que leva a comer mais do que deve optes pelos chás :
- Alecrim
- Camomila
- Capim-limão
- Hortelã-Jasmim
- Melisa
- Mulungu
Os melhores chás para emagrecer são:
- Cabelo-de-milho
- Carqueja-Capim-limão
- Chá branco
- Chá verde
- Chá vermelho
- Gengibre
Os chá acima podem ser considerados chás que emagrecem de verdade se você mantiver a saúde e alimentação em dia!
Atenção:Para emagrecer com saúde tenha uma alimentação balanceada,pratique exercícios físicos e não tome nenhum medicamento sem consultar o seu médico. O Blog Como ser Magra é apenas um blog que divulga as novidades para dieta encontradas na Web.
Posted in: Chás para emagrecer
