Conheça a dieta do melão para emagrecer!
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Conheça a dieta do melão para emagrecer! |
Uma vez ouvi um médico dizer em algum lugar que se, o cão é o melhor amigo do homem, o melão é o melhor amigo da mulher, isso porque a fruta é excelente para a mulher no período da TPM.
O melão ajuda a normalizar a menstruação na menopausa, pois ativa a circulação, e pode ser um grande aliado para as gestantes , pois fornece ácido fólico, que é importante para as mulheres grávidas, e ajuda a criar fetos saudáveis.
Melão é bom para emagrecer?
O melão é a fruta ideal para as pessoas que querem emagrecer, porque eles são pobres em sódio, gordura, colesterol e pobre em calorias.
Eles também fazem você se sentir mais cheia por causa do alto teor de água. A doçura natural encontrado nos melões irá ajudá-lo a não ser tentado a pegar os doces calórico.
A Dieta do melão
Esta dieta deve ser feita por um dia, a intervalos semanais.
A quantidade de melão é livre, e a fruta deve estar bem madura e suculenta. Indicada para os distúrbios da menopausa ou do climatério, principalmente nos calores insuportáveis, e para os vários tipos de desequilíbrios hormonais femininos.
É um tratamento que deixa a pele sedosa e combate às rugas. Os antigos costumavam dizer que esta era uma das dietas do rejuvenescimento.
Você deverá comer apenas melão e nenhum outro tipo de alimento.
Não sabemos a eficácia da dieta do melão. Nós aqui do blog Como Ser Magra, somos contra dietas restritivas e pouco saudáveis, sempre recomendamos que os leitores procurem emagrecer de forma saudável e com a ajuda de um profissional.
Dizem que a dieta do melão promete secar 2kg em apenas 5 dias.
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